さいきんは、糖質制限もしてないから、
ウエイトが、戻ってきた、
昨日の測定では６５．５ｋｇ
やっぱり、糖質制限したら、
劇的に ウエイトは落ちるけど、
しんどいなぁー
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そばのように、ほそくながく、継続は力なり
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